Już od poniedziałku (27 stycznia) można zapisywać się na bezpłatne szkolenie z samoobrony dla kobiet. Liczba miejsc jest ograniczona.
Najlepiej byłoby nie przekonywać się osobiście o swoich umiejętnościach samoobrony, jednak w sytuacji kryzysowej mogą się one przydać. Świadomość tego typu zagrożeń jest coraz większa.
– Warsztaty skierowane są do kobiet, które chcą poczuć się bezpiecznie, chcą trenować samoobronę, które chcą bezpiecznie wracać do domu - wyjaśnia Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Podczas zajęć rumianki mogą się nauczyć m.in. chwytów obronnych oraz ciosów i kopnięć. Zajęcia prowadzi Tomasz "Miyagi" Szewczak, instruktor samoobrony, sztuk walki, boksu i czynny funkcjonariusz służb mundurowych.
– Jest to trzecia edycja kursu. Dwie pierwsze cieszyły się dużym zainteresowaniem wśród pań, z czego jesteśmy tutaj bardzo zadowoleni. Zapisy do trzeciej edycji kursu ruszają w poniedziałek (27 stycznia). Od godziny 9:00 można wysyłać w wiadomości prywatnej na profilu Facebookowym Defender30. Należy podać w tej wiadomości swoje imię i nazwisko, datę urodzenia, numer telefonu i adres email - dodaje Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Z warsztatów skorzystało już do tej pory około 70 osób. Panie, które ukończą kurs otrzymają specjalny certyfikat.
– Będzie to 10 spotkań, każde spotkanie będzie trwać po około 1,5 h – dodaje Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Przed uczestniczkami niełatwe zadanie, ale mają dobrych kompanów. Profesjonalnie podejście trenera i jego pomocnika sprawiają, że panie na zajęciach będą miały dobrą opiekę. Zajęcia odbywać się będzie na terenie Domu Kultury Janowo w każdy piątek. Pierwsze spotkanie zaplanowano już na luty.
