Sport Fabryka Kultury , Reda Bilety: Wstęp wolny
DARMOWE ZAJĘCIA Gdzie? Fabryka Kultury w Redzie, ul. Łąkowa 59 A Poniedziałki i środy 20:00 Instruktor - Natalia Król Zumba Fitness - kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango,flamenco), ale także tańcem brzucha czy Quebraditą. Z informacji na stronie internetowej Zumba Fitness LLC wynika, że w cotygodniowych zajęciach Zumby uczestniczy ponad 15 milionów osób, a realizowane są one w około 200 000 miejscach w 180 krajach. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge) oraz treningu cardio. Zapraszam na zajęcia ! :)
czytaj więcejKoncerty Kościół Chrystusa Króla i blogosławionej Alicji Kotowskiej, Wejherowo Bilety: Wstęp wolny
"Piaśnicki Lament" powstał w związku z przypadającą w tym roku 80-tą rocznicą wybuchu II Wojny Światowej aby upamiętnić kilkanaście tysięcy ofiar pomordowanych w Piaśnicy k. Wejherowa oraz szerzyć świadomość społeczną o tej zbrodni. W Piaśnicy zamordowani zostali przedstawiciele polskiej elity politycznej, gospodarczej i kulturalnej z terenu Kaszub. To miejsce martyrologii stanowi największe, po obozie koncentracyjnym Stutthof, miejsce kaźni ludności polskiej na Pomorzu. Językiem sztuki chcemy oddać cześć pamięci tym, co ginęli za wolną Polskę oraz wyrazić nasz sprzeciw wobec przemocy.
czytaj więcej