Klub Kwadransowych Grubasów z Wejherowa obchodził swoje dziesięciolecie istnienia. Promocja zdrowego trybu życia, zamiłowanie do ruchu i zajęcia z aerobiku to tylko niektóre z celów stawianych sobie przez członków klubu.
ZOBACZ ZDJĘCIA
Początki były trudne, ale na pierwsze spotkanie z założycielką przyszło 60 osób, którym przyświecał jeden cel - pragnęły schudnąć.
- Zmieniali się instruktorzy, zmieniały się panie przychodzące, ale nadal istnieją osoby, które są ze mną od pierwszego dnia - wyjaśnia Elżbieta Smolińska, szefowa Klubu Kwadransowych Grubasów - Czy słońce świeci, czy deszcz pada one są, tak jak ja na tym stanowisku.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i czwartki.
- Spotykamy się z paniami dwa razy w tygodniu o 20:00 i ćwiczymy przez 40-50 minut, w zależności od tego co robimy akurat na ćwiczeniach. Ćwiczenia są aerobowe. W zależności od pory roku, czy panie chcą ćwiczyć, w jakiej są akurat formie, robimy spinningi i troszkę koordynacji ruchowej. Nie zawsze to dobrze wychodzi, czasami dwie ręce i dwie nogi to jest za dużo, ale panie wychodzą uśmiechnięte, zadowolone - wyjaśnia trenerka, Renata Reszke-Witek.
W tej chwili do klubu należy 40 osób. Rekordzistka schudła 36 kilogramów.
